{"id":1146,"date":"2014-02-03T11:05:23","date_gmt":"2014-02-03T09:05:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.auto-coaching.fr\/?page_id=1146"},"modified":"2014-02-03T11:48:21","modified_gmt":"2014-02-03T09:48:21","slug":"et-si-nous-parlions-d-empathie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/auto-coaching.fr\/index.php\/et-si-nous-parlions-d-empathie\/","title":{"rendered":"Et si nous parlions d&#8217;Empathie ?"},"content":{"rendered":"<p>A\u00efe !!! <\/p>\n<p>Il semble que <a href=\"http:\/\/www.auto-coaching.fr\/index.php\/camera-cachee\/\">la cam\u00e9ra cach\u00e9e de la semaine derni\u00e8re<\/a> n&#8217;ait pas eu l&#8217;effet que j&#8217;escomptais. A tel point qu&#8217;en lisant les commentaires, j&#8217;ai d\u00e9cid\u00e9 de suspendre le deuxi\u00e8me envoi, le temps d&#8217;\u00e9crire deux articles interm\u00e9diaires. Deux articles qui, je l&#8217;esp\u00e8re, auront un effet p\u00e9dagogique qui vous permettra de comprendre LE FOND de la technique que je voudrais aborder avec vous. J&#8217;ajourne donc le deuxi\u00e8me volet de \u00abCam\u00e9ra cach\u00e9e\u00bb de deux semaines, en esp\u00e9rant que je n&#8217;aurai pas \u00e0 le procrastiner encore et encore&#8230; <\/p>\n<p>En r\u00e9alit\u00e9 j&#8217;aurais pu me contenter de vous dire que vous avec le droit de trouver que ce canular n&#8217;est pas dr\u00f4le ! Car je n&#8217;ai jamais oblig\u00e9 personne \u00e0 penser comme moi. Dans mon pr\u00e9c\u00e9dent article, j&#8217;ai \u00e9crit ceci : <\/p>\n<blockquote>\n<p>Je vous relancerai la semaine prochaine pour que vous regardiez cette vid\u00e9o une seconde fois sous un \u0153il plus avis\u00e9, afin que nous puissions parler <b>d\u2019autre chose que de cam\u00e9ra cach\u00e9e<\/b>. Quelque chose <b>d\u2019un niveau plus \u00e9lev\u00e9<\/b> que \u00able gag\u00bb&#8230;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Dr\u00f4le ou pas dr\u00f4le, aucune importance ! On pourrait en faire abstraction et passer \u00e0 la suite, m\u00eame si le support p\u00e9dagogique vous g\u00eane. Mais justement, puisque nous parlons de p\u00e9dagogie, je sais (et vous le savez aussi) que lorsque quelque chose vous g\u00eane, votre ouverture d&#8217;esprit est atteinte. Quelque chose de tr\u00e8s facile \u00e0 assimiler peut devenir indigeste ! Ca s&#8217;appelle un <b>biais d&#8217;appariement<\/b>. Je vous en parlerai la prochaine fois. <\/p>\n<p>Pour le moment, j&#8217;aimerais vous parler d&#8217;empathie. <\/p>\n<h4>Empathie<\/h4>\n<p>D\u00e9finition : capacit\u00e9 de ressentir les \u00e9motions de quelqu&#8217;un d&#8217;autre.<br \/><em>(Le Larousse \u00e9voque une \u00abfacult\u00e9 intuitive\u00bb)<\/em> <\/p>\n<p>5 commentateurs sur 8 ont trouv\u00e9 que cette vid\u00e9o \u00e9tait odieuse ! Apr\u00e8s les deux premi\u00e8res r\u00e9actions (d&#8217;Emmanuelle et Florence) qui vont plut\u00f4t dans le sens de ce que j&#8217;attendais, Xavier m&#8217;\u00e9crit : <\/p>\n<p>&#8211; Je trouve que ce jeu est m\u00e9chant et je ne trouve pas \u00e7a dr\u00f4le [&#8230;] <\/p>\n<p>Il ajoute : <\/p>\n<p>&#8211; Je crois qu\u2019il faudra m\u2019indiquer une piste pour regarder les choses autrement ! <\/p>\n<p>Xavier a lanc\u00e9 un \u00abmouvement empathique\u00bb qui a \u00e9t\u00e9 majoritairement suivi (\u00e0 l&#8217;exception d&#8217;Alain). J&#8217;ai m\u00eame deux commentaires relativement agressifs (o\u00f9 toute piste pour regarder les choses autrement ne semble pas utile : c&#8217;est moche ! Point barre !). <\/p>\n<p>J&#8217;ai commis une erreur en disant que cette vid\u00e9o \u00e9tait dr\u00f4le et bon-enfant. J&#8217;aurais d\u00fb dire que MOI, je la trouvais dr\u00f4le et bon-enfant&#8230; Mais \u00e7a n&#8217;aurait pas chang\u00e9 grand-chose, n&#8217;est-ce pas ? L&#8217;empathie est un feedback (un retour \u00e9motionnel) quasiment incontr\u00f4lable. Surtout si on a d\u00e9cid\u00e9 de ne pas le contr\u00f4ler, de ne pas le comprendre, de le laisser nous envahir comme une col\u00e8re soudaine&#8230; <\/p>\n<p>Pourtant,<strong> l&#8217;empathie est un excellent outil d&#8217;auto-coaching<\/strong>. J&#8217;ai trouv\u00e9 Xavier bien avis\u00e9 de \u00abprovoquer\u00bb l\u00e0-dessus. Xavier (et son groupe) ont utilis\u00e9 cette \u00abcapacit\u00e9\u00bb, cette \u00abfacult\u00e9 intuitive\u00bb comme une faiblesse, alors qu&#8217;il est tout \u00e0 fait possible d&#8217;en faire une force. Voil\u00e0 ce que je souhaite vous apporter dans la suite de cet article. <\/p>\n<h4>L&#8217;Energie au carr\u00e9<\/h4>\n<p>Souvent, les mots qui commencent par \u00ab\u00e9\u00bb ou par \u00aben\u00bb (qui devient \u00abem\u00bb devant un \u00abp\u00bb ou un \u00abb\u00bb) se rapporte \u00e0 <strong>l&#8217;Energie Humaine<\/strong>. <\/p>\n<p>Par exemple : <\/p>\n<ul>\n<li>L&#8217;Emotion, c&#8217;est, l&#8217;E-MOTION, soit l&#8217;Energie du mouvement (de l&#8217;action)<\/li>\n<li>L&#8217;Effort, c&#8217;est l&#8217;E-FORT, soit l&#8217;Energie du fort<\/li>\n<li>L&#8217;empathie, c&#8217;est l&#8217;E-PATHIE, soit l&#8217;Energie du \u00abpathos\u00bb, qui signifie \u00ab\u00e9motion\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>A chaque fois que vous ressentez de l&#8217;empathie, vous \u00eates face \u00e0 <b>l&#8217;Energie de l&#8217;Energie de l&#8217;action<\/b>. Waouw !!! Vous vous rendez compte que cette Energie au carr\u00e9 peut \u00eatre une sacr\u00e9e source de motivation ? Mais elle peut devenir une une procrastination de plus&#8230; Au choix ! <\/p>\n<p>Je vais vous dire pourquoi j&#8217;ai trouv\u00e9 \u00e7a dr\u00f4le. Mais avant cela, je voudrais vous montrer une autre vid\u00e9o (de 2min38). Rassurez-vous, ce n&#8217;est pas une cam\u00e9ra cach\u00e9e :<\/p>\n<div id=\"scid:5737277B-5D6D-4f48-ABFC-DD9C333F4C5D:2ca1db1f-0f7b-47e1-8714-587691f90c62\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\" style=\"float: none; padding-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px; display: inline; padding-right: 0px\">\n<div><object width=\"571\" height=\"321\"><param name=\"movie\" value=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/rLNOsyT5Z9g?hl=en&amp;hd=1\"><\/param><\/object><\/div>\n<\/div>\n<p>Je ne sais pas si vous avez ressenti de l&#8217;empathie pour John CARPENTER, mais si ce n&#8217;est pas le cas, je vous invite \u00e0 travailler AUSSI cette empathie-l\u00e0 ! Cet homme vient de gagner un million de dollars ! En pleine \u00e9mission, il d\u00e9cide d&#8217;utiliser son joker pour appeler son papa afin de lui annoncer la bonne nouvelle en avant-premi\u00e8re&#8230; Quel panache ! Le public est en d\u00e9lire ! Les confettis tombent, sa femme est en larmes ! Y a d&#8217;la joie !!! J&#8217;ai regard\u00e9 la vid\u00e9o int\u00e9grale, il a fait le parcours du millionnaire en 19 minutes chrono ! John CAPENTER est le gagnant le plus c\u00e9l\u00e8bre de cette \u00e9mission (dont les finalistes sont tr\u00e8s rares). <\/p>\n<p>J&#8217;ai de l&#8217;empathie pour lui comme pour le mendiant que je croise rue d&#8217;Hauteville. Ce n&#8217;est pas la m\u00eame empathie, \u00e9videmment, mais \u00abje me mets \u00e0 leur place\u00bb en me posant une multitude de questions existentielles. Lorsque je sors de mon empathie, je ne suis ni mendiant, ni millionnaire. Ce qui prouve qu&#8217;on ne peut pas vraiment \u00abse mettre \u00e0 la place\u00bb de quelqu&#8217;un d&#8217;autre (m\u00eame si l&#8217;expression est courante). <\/p>\n<p>Quel rapport y a-t-il entre cette vid\u00e9o et la pr\u00e9c\u00e9dente ? Il y en a un \u00e9norme ! Pour moi, cette femme est exceptionnelle ! Apr\u00e8s la r\u00e9v\u00e9lation des cam\u00e9ras, elle a une r\u00e9action remarquable : elle vient de vivre les pires minutes de sa vie, un basculement vers la folie, et en moins de 30 secondes, elle retrouve le sourire, devient joviale, envoie une pichenette au petit gar\u00e7on d&#8217;un air de dire : \u00abtu m&#8217;as bien eue, petit com\u00e9dien ! J&#8217;ai vraiment cru que tu \u00e9tais un sale gosse !\u00bb. Puis elle trinque avec l&#8217;\u00e9quipe. <\/p>\n<p>Sa r\u00e9mission vaut bien \u00abun million de dollars empathique\u00bb !  <\/p>\n<p>Certains lecteurs ne le savent peut-\u00eatre pas (ou l&#8217;ont occult\u00e9), mais cette femme a sign\u00e9 un contrat pour autoriser TF1 \u00e0 diffuser cette s\u00e9quence. Cette clause inclut les droits d&#8217;enregistrement, et le risque potentiel de diffusion sur Internet. C&#8217;est un contrat qui lui laisse 15 jours de r\u00e9flexion \u00e0 froid, si elle souhaite se r\u00e9tracter. Nous sommes loin des \u00abflasheurs\u00bb qui filment leur voisine sous la douche et qui diffusent la vid\u00e9o sur Youtube pour faire 100.000 vues. <\/p>\n<p>Mais ce cadre l\u00e9gal n&#8217;est pas la raison pour laquelle je m&#8217;autorise \u00e0 trouver \u00e7a dr\u00f4le. Non&#8230; La seule raison qui me permet de trouver \u00e7a dr\u00f4le, <strong>c&#8217;est mon empathie<\/strong>, qui va jusqu&#8217;au bout ! La \u00abvictime\u00bb a trouv\u00e9 ce canular dr\u00f4le et bon enfant, et comme je suis empathique, je m&#8217;identifie \u00e0 elle. <\/p>\n<p>En s\u2019indignant de ce choix, on me demande de quel droit je trouve \u00e7a dr\u00f4le, je vous retourne la question : <\/p>\n<p>&#8211; De quel droit ne trouvez-vous pas \u00e7a dr\u00f4le ??? Vous voulez \u00eatre plus royaliste que la reine ? <\/p>\n<p>A quel moment avez-vous cess\u00e9 d&#8217;\u00eatre empathique ? Au moment o\u00f9 la victime a commenc\u00e9 \u00e0 redresser la t\u00eate ? Vous servez-vous de votre empathie, de cette <strong>capacit\u00e9<\/strong>, de cette <strong>\u00abfacult\u00e9 intuitive\u00bb<\/strong>&#8230; uniquement pour plaindre les gens lorsqu&#8217;ils sont dans le malheur ? Et d\u00e8s qu&#8217;ils vont mieux, vous les abandonnez ?!! Vous vous glissez dans la peau de la victime, mais vous ne vous autorisez pas \u00e0 devenir millionnaire, le temps d&#8217;une empathie ? <\/p>\n<p>Dans un cadre de coaching, l&#8217;empathie peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une \u00e9norme source d&#8217;Energie : elle permet d&#8217;aider l&#8217;autre lorsqu&#8217;on se sent en meilleure posture (une bonne action). Mais lorsque l&#8217;autre est en bonne posture on peut aussi se servir de cette Energie pour en tirer profit : esp\u00e9rer, r\u00eaver, se motiver, passer \u00e0 l&#8217;action en s&#8217;inspirant d&#8217;un mod\u00e8le ! <\/p>\n<p>Lorsque vous avez vu <a href=\"http:\/\/www.auto-coaching.fr\/index.php\/c-est-couru-d-avance\/\">Heather DORNIDEN tomber<\/a>, vous avez ressenti de l&#8217;empathie jusqu&#8217;\u00e0 la victoire ! Si un jour vous tr\u00e9buchez, vous pourrez vous souvenir de cette sc\u00e8ne, vous relever, et reprendre votre place ! C&#8217;est l&#8217;effet d\u00e9sir\u00e9, peu importe votre \u00absport\u00bb. <\/p>\n<p>Dans cette cam\u00e9ra cach\u00e9e, je vois la m\u00eame chose : je vois une femme tomber, puis se relever et reprendre sa place ! La premi\u00e8re place ! Je lui donnerai la couronne de \u00abMiss France\u00bb sans h\u00e9siter ! D\u2019ailleurs, Elodie GOSSUIN lui rend hommage. <\/p>\n<p>Je vois une femme utiliser sa <strong>r\u00e9silience-minute<\/strong>, pour reprendre sa vie en mains instantan\u00e9ment. Je vois des accolades complices, je ressens son soulagement : avec une tendresse infinie dans les yeux, elle livre \u00e0 la cam\u00e9ra ses conviction \u00e0 propos de son \u00abrapport aux enfants\u00bb. Je me sens en Confiance avec elle. Je me dis que je pourrais lui confier mon fils ! Elle-m\u00eame me dit en filigrane : <\/p>\n<blockquote>\n<p>Si j&#8217;ai accept\u00e9 de garder cet enfant, ce n&#8217;est pas parce que j&#8217;approuvais le comportement \u00e9trange de sa m\u00e8re, mais parce que je pr\u00e9f\u00e9rais que cette mission me soit confi\u00e9e, plut\u00f4t qu&#8217;\u00e0 quelqu&#8217;un d&#8217;autre&#8230; Recommencez demain, et je retomberai encore dans le panneau !<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Je re-visionne la vid\u00e9o et c&#8217;est ce que je vois : au moment o\u00f9 elle a pris cet enfant sous son aile, elle en est devenue responsable. Pr\u00eate \u00e0 d\u00e9fier l&#8217;autorit\u00e9 qui le laisse partir avec une inconnue. Et si elle perd le nord, c&#8217;est parce qu&#8217;on l&#8217;emp\u00eache d&#8217;accomplir sa mission. Une mission sacr\u00e9e&#8230; <\/p>\n<p>Je la trouve fabuleuse ! Et si j&#8217;ai trouv\u00e9 que ce canular est dr\u00f4le, c&#8217;est parce que la victime elle-m\u00eame finit par en rire&#8230; Pourquoi voulez-vous que j&#8217;en pleure ? Elle ne s&#8217;est pas exclam\u00e9e \u00abNon, mais \u00e7a ne va pas de faire une chose pareille \u00e0 des passants sans d\u00e9fense ???!!!\u00bb. Une fois la surprise r\u00e9v\u00e9l\u00e9e, dans les secondes qui ont suivies, elle a redress\u00e9 la t\u00eate, pleine d&#8217;Energie : elle a souri \u00e0 ceux qui lui en ont fait voir de toutes les couleurs&#8230; Je vous assure que si elle s&#8217;\u00e9tait jet\u00e9e contre un camion, pensant qu&#8217;elle \u00e9tait devenue folle, je n&#8217;aurais pas trouv\u00e9 \u00e7a dr\u00f4le ! <\/p>\n<p>Xavier, Nathalie, JMJ, Dot, Olivier (et les autres qui ne se sont pas exprim\u00e9s, mais qui n&#8217;en pensent pas moins), avez-vous appuy\u00e9 sur STOP avant la fin de cette vid\u00e9o, pour garder ce sentiment de malaise ? <\/p>\n<p>C&#8217;est possible ! Mais il est \u00e9galement possible que vous ayez appuy\u00e9 sur un autre bouton STOP, tandis que la vid\u00e9o continuait. Au moment o\u00f9 cette femme est devenue Wonder Woman, vous avez appuy\u00e9 sur le bouton \u00abstop empathique\u00bb, pr\u00e9f\u00e9rant ancrer en vous l\u2019image d\u2019une pauvre victime sans d\u00e9fense&#8230; <\/p>\n<p>C&#8217;est tellement courant qu&#8217;on pourrait qualifier cette r\u00e9action de \u00abnormale\u00bb. Ma proposition du jour est la suivante : <\/p>\n<p>N\u2019appuyez pas sur STOP au moment o\u00f9 tout s\u2019arrange. Allez jusqu&#8217;au bout des choses, y compris de votre empathie ! <\/p>\n<p>Dans \u00ables mis\u00e9rables\u00bb, Victor HUGO a \u00e9crit : <\/p>\n<blockquote>\n<p>Vrai ou faux, ce qu&#8217;on dit des hommes tient souvent autant de place dans leur vie et surtout dans leur destin\u00e9e que ce qu&#8217;ils font. <\/p>\n<\/blockquote>\n<p>A m\u00e9diter\u2026 <\/p>\n<p>Je remercie Xavier et son \u00e9quipe pour ces vives r\u00e9actions, car je trouve cet \u00e9pisode inattendu tr\u00e8s enrichissant. D\u2019ailleurs, cet interm\u00e8de est une bonne introduction \u00e0 ce que je souhaitais vous apporter gr\u00e2ce \u00e0 cette vid\u00e9o. Ce n\u2019est donc pas une perte de temps. Juste un itin\u00e9raire bis, au paysage plus \u00abnaturel\u00bb. <\/p>\n<p>Tant que c\u2019est pour la bonne cause, j\u2019aime \u00e7a ! <\/p>\n<p>A++ <\/p>\n<p><strong>St\u00e9phane SOLOMON<\/strong><\/p>\n<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-1146\" data-postid=\"1146\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-1146 themify_builder tf_clear\">\n    <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u00efe !!! Il semble que la cam\u00e9ra cach\u00e9e de la semaine derni\u00e8re n&#8217;ait pas eu l&#8217;effet que j&#8217;escomptais. A tel point qu&#8217;en lisant les commentaires, j&#8217;ai d\u00e9cid\u00e9 de suspendre le deuxi\u00e8me envoi, le temps d&#8217;\u00e9crire deux articles interm\u00e9diaires. 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