{"id":301,"date":"2012-11-21T15:00:07","date_gmt":"2012-11-21T15:00:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.auto-coaching.fr\/?page_id=301"},"modified":"2012-11-21T15:47:54","modified_gmt":"2012-11-21T15:47:54","slug":"les-activites-chronophages","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/auto-coaching.fr\/index.php\/les-activites-chronophages\/","title":{"rendered":"Les activit&eacute;s chronophages"},"content":{"rendered":"<p>Cet article s\u2019adresse \u00e0 la fois aux grosses entreprise et aux petites. Vous pouvez vous en servir \u00e0 la maison, mais il faudra adapter votre perception pour personnaliser la m\u00e9thode aux besoins familiaux.<\/p>\n<h2>Qu\u2019est-ce qu\u2019une activit\u00e9 chronophage<\/h2>\n<p>Chronophage, signifie mange-temps ou bouffe-temps : il s\u2019agit donc d\u2019une activit\u00e9 \u00ab trop longue par rapport \u00e0 ce qu\u2019elle apporte \u00bb.<\/p>\n<p>Les activit\u00e9s chronophages amplifient la procrastination. Par exemple, lorsque je dois monter une tringle \u00e0 rideau, je sais que j\u2019en ai pour 4 heures minimum. La tringle va donc rester contre un mur pendant des mois, et \u00e0 chaque fois que je la croiserai sur mon chemin, un sentiment d\u2019inachev\u00e9 viendra me hanter. Ajoutez-y les remarques de ma femme, qui est convaincue que tout homme nait bricoleur (croyance), et l\u2019inachev\u00e9 va se transformer en culpabilit\u00e9 : pourquoi ne suis-je pas l\u2019homme de la situation ?<\/p>\n<p>Je pourrais me d\u00e9fendre en lui disant que certains hommes naissent avec une pr\u00e9disposition pour les travaux manuels, et d\u2019autres non&#8230; Mais elle pourrait profiter d\u2019un repas en famille pour demander \u00e0 ma m\u00e8re : \u00ab avec quoi est-il n\u00e9 votre fils ? \u00bb. Et ma m\u00e8re, qui a acquis le sens de l\u2019humour en fr\u00e9quentant mon p\u00e8re, lui r\u00e9pondra : \u00ab avec la jaunisse ! \u00bb.<\/p>\n<p>Bon&#8230; Pendant ce temps, la tringle restera verticale&#8230; Comment faire ?<\/p>\n<h2>Dans le probl\u00e8me se trouve la solution<\/h2>\n<p>Si ma femme CROIT que tout homme est n\u00e9 bricoleur, c\u2019est parce qu\u2019en observant son p\u00e8re, elle a cr\u00e9\u00e9 ce paradigme absurde&#8230; J\u2019appelle donc son p\u00e8re pour lui demander de monter cette tringle ! C\u2019est justice : c\u2019est lui qui a programm\u00e9 ma femme durant toute son enfance.<\/p>\n<p>Ceci dit, si nous sommes ensemble, Karine et moi, c\u2019est parce qu\u2019\u00e0 part \u00e7a, il a fait du bon boulot (ch\u00e9rie, si tu me lis, sache que j\u2019adore ton p\u00e8re !).<\/p>\n<p>Bon revenons dans un environnement professionnel : vous avez certainement remarqu\u00e9 des activit\u00e9s chronophages dans votre entreprise. Et si vous ne les aviez pas identifi\u00e9es comme une source de procrastination, c\u2019est d\u00e9sormais r\u00e9v\u00e9l\u00e9 : oui, ce qui est trop long \u00e0 faire, sera ajourn\u00e9 au profit de t\u00e2ches plus courtes. C\u2019est un principe d\u2019imm\u00e9diatet\u00e9&#8230; Je vous en parlerai dans un autre article, parce que si j\u2019aborde l\u2019imm\u00e9diatet\u00e9 maintenant, mon article va devenir chronophage&#8230;<\/p>\n<p>Quoi qu\u2019il en soit rappelez-vous ce dicton chinois :<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u00ab Dans le probl\u00e8me se trouve la solution ! \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Bein oui&#8230; On ne vous demande pas de r\u00e9gler les probl\u00e8mes de Microsoft ou d\u2019Apple&#8230; On vous demande de r\u00e9gler VOS probl\u00e8mes. S\u2019ils existent dans VOTRE univers, c\u2019est que VOUS avez la responsabilit\u00e9 de les r\u00e9soudre. La bonne nouvelle, c\u2019est que la solution est \u00e9galement en VOUS et autour de VOUS&#8230;<\/p>\n<p>Par exemple, pour en revenir \u00e0 mon beau-p\u00e8re : je vous ai dit qu\u2019il me faut au minimum 4 heures pour poser une tringle. Mais mon beau-p\u00e8re a la connaissance, la pratique et les outils pour le faire mieux que moi, en moins d\u2019une heure. Alors je d\u00e9l\u00e8gue mon activit\u00e9 chronophage afin qu\u2019elle ne le soit plus ! La demande m\u2019a cout\u00e9 5 minutes de conversation agr\u00e9able et pleine d\u2019humour avec mon beau p\u00e8re. Le reste s\u2019est fait tout seul<\/p>\n<p>Je peux donc affirmer que j\u2019ai mont\u00e9 cette tringle \u00e0 rideau en 5 minutes&#8230; Ma femme me parle autrement depuis !<\/p>\n<p>Oui mais St\u00e9phane, me direz-vous, vous avez dit que ce message est pour les entreprises. Et votre exemple concernant la tringle \u00e0 rideau, ce n\u2019est pas tr\u00e8s pro !<\/p>\n<p>En effet, j\u2019ai oubli\u00e9 de vous dire que pendant que mon beau-p\u00e8re bricolait, moi, je cuisinais (j\u2019adore cuisiner pour les autres). Je lui ai donc pr\u00e9par\u00e9 des antipasti. Ce n\u2019est pas tr\u00e8s \u00e9quitable, parce qu\u2019il faut 2 heures minimum pour pr\u00e9parer de bonnes antipasti. Mais les comptes d\u2019apothicaire, c\u2019est tr\u00e8s chronophage. L\u2019important est que j\u2019y gagne 2 heures tout en faisant ce que j\u2019aime faire : c\u2019est du costaud comme m\u00e9thode. Je me demande pourquoi il m\u2019a fallu tant d\u2019ann\u00e9es pour l\u2019appliquer. Je le savais pourtant&#8230;<\/p>\n<p>Oui mais St\u00e9phane, me r\u00e9p\u00e9terez-vous \u00e0 juste titre, vous \u00eatre toujours dans un environnement familial. On peut saisir l\u2019allusion de la d\u00e9l\u00e9gation professionnelle ou de la sous-traitance, mais \u00e7a co\u00fbte cher ! Bien plus cher que les l\u00e9gumes de vos antipasti&#8230;<\/p>\n<p>Bon d\u2019accord&#8230; Voici une id\u00e9e interentreprises :<\/p>\n<\/p>\n<div style=\"padding-bottom: 0px; margin: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: none; padding-top: 0px\" id=\"scid:5737277B-5D6D-4f48-ABFC-DD9C333F4C5D:4501e941-d454-410d-9d95-571b4a88cd37\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\">\n<div><object width=\"425\" height=\"355\"><param name=\"movie\" value=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/XOyNXgZvlZM&amp;hl=en\"><\/param><\/object><\/div>\n<\/div>\n<p>(Cette vid\u00e9o dure 2 minutes et 43 secondes) <\/p>\n<p>Si vous ne voyez pas cette vid\u00e9o dans cette page, vous pouvez <a href=\"http:\/\/youtu.be\/XOyNXgZvlZM\" target=\"_blank\">cliquer ici<\/a> pour la voir sur Youtube.<\/p>\n<p>Mais une question reste pos\u00e9e : pourquoi ai-je dit, en introduction, que cet article concernait les entreprises, alors que seule la conclusion est pro ?<\/p>\n<h2>Le travail, c\u2019est la sant\u00e9 !<\/h2>\n<p>Je pratique le <a href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Bartering\">Bartering<\/a> depuis des ann\u00e9es. C\u2019est bien plus qu\u2019une technique ou une m\u00e9thode, c\u2019est une attitude et une aptitude. Je l\u2019ai acquise en milieu professionnel, et ensuite, je l\u2019ai transpos\u00e9e \u00e0 la maison.<\/p>\n<p>Depuis, j\u2019ai compris que toute formation professionnelle, tout litige commercial r\u00e9solu, toute n\u00e9gociation avec un groupe de personnes, tout outil novateur&#8230; Bref, tout ce qui me sert au travail, peut \u00eatre transpos\u00e9 dans un cadre personnel et familial.<\/p>\n<p>Avant d&#8217;utiliser ces comp\u00e9tences dans un cadre professionnel, je faisais comme la plupart des gens : je demandais de l&#8217;aide aux personnes disponibles (souvent les m\u00eames). Depuis que j&#8217;ai compris comment \u00e7a marche, je demande de l&#8217;aide \u00e0 ceux qui savent faire. C&#8217;est beaucoup plus efficace. <\/p>\n<p>Et il y a bien d&#8217;autres choses \u00e0 apprendre de cette pratique, en pratiquant&#8230; <\/p>\n<p>La plupart de gens se contentent de la r\u00e9duction \u00ab ch\u00e8que-cin\u00e9ma \u00bb du Comit\u00e9 d\u2019Entreprise&#8230; C\u2019est sympa, mais c\u2019est pour les petits joueurs. Vous pouvez profiter de votre travail bien au-del\u00e0.<\/p>\n<p>Par exemple :<\/p>\n<ul>\n<li>En vous formant \u00e0 la CNV (Communication Non Violente) dans le cadre de l\u2019entreprise, vous pourrez adapter le contenu du cours pour mieux communiquer avec votre mari ou votre femme et vos enfants.\n<li>En vous inscrivant \u00e0 une formation Internet \u00e0 usage professionnel, vous apprendrez \u00e0 mieux surfer \u00e0 la maison.\n<li>En vous inscrivant \u00e0 une formation sur la gestion du temps et sur la d\u00e9l\u00e9gation, vous apprendrez \u00e0 poser une tringle \u00e0 rideau en 5 minutes&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour le dernier type de formations, vous pouvez me contacter au 09.72.29.32.53, ou m\u2019envoyer un courrier \u00e9lectronique (en r\u00e9pondant au message que vous avez re\u00e7u).<\/p>\n<h2>Conclusion<\/h2>\n<p>Nous passons une bonne partie de notre vie \u00e0 faire des choses pour lesquelles nous ne sommes pas sp\u00e9cialement dou\u00e9s ou form\u00e9s. Ces activit\u00e9s sont extr\u00eamement chronophages. La Formation Professionnelle Pour Adultes peut nous aider \u00e0 devenir comp\u00e9tents.<\/p>\n<p>Sachant que l\u2019ultime comp\u00e9tence pour faire face aux activit\u00e9s chronophages, c\u2019est de savoir d\u00e9l\u00e9guer aux personnes qui savent faire mieux que nous, en moins de temps, et en sifflotant.<\/p>\n<p>Enfin, le plus important est cette conclusion, conforme \u00e0 l\u2019introduction. Elle tient en une citation (dont je tairai le nom de l\u2019auteur, par modestie) :<\/p>\n<blockquote>\n<p>N\u2019emmenez pas du travail \u00e0 la maison, amenez-y vos comp\u00e9tences !<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>A++<\/p>\n<p><strong>St\u00e9phane SOLOMON<\/strong><\/p>\n<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-301\" data-postid=\"301\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-301 themify_builder tf_clear\">\n    <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cet article s\u2019adresse \u00e0 la fois aux grosses entreprise et aux petites. Vous pouvez vous en servir \u00e0 la maison, mais il faudra adapter votre perception pour personnaliser la m\u00e9thode aux besoins familiaux. 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