{"id":749,"date":"2013-07-11T21:41:01","date_gmt":"2013-07-11T19:41:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.auto-coaching.fr\/?page_id=749"},"modified":"2013-07-12T20:50:31","modified_gmt":"2013-07-12T18:50:31","slug":"la-douce-expression-de-la-peur","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/auto-coaching.fr\/index.php\/la-douce-expression-de-la-peur\/","title":{"rendered":"La douce expression de la peur"},"content":{"rendered":"

Avant de commencer, je voudrais remercier les 61 lecteurs qui ont adh\u00e9r\u00e9 au programme \u00abLA PEAU DE BANANE\u00bb, suite \u00e0 mon pr\u00e9c\u00e9dent article, intitul\u00e9 \u00abpour avoir moins peur<\/a>\u00bb.<\/p>\n

Si vous n\u2019avez pas encore adh\u00e9r\u00e9, vous pouvez suivre le mouvement en cliquant ici :<\/p>\n

INSCRIPTION GRATUITE A \u00abLA PEAU DE BANANE\u00bb
(programme d\u2019auto-coaching sur la proactivit\u00e9)<\/a><\/p>\n

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J\u2019ai cl\u00f4tur\u00e9 mon pr\u00e9c\u00e9dent article en vous proposant d\u2019exprimer vos peurs ou vous blocages concernant ce programme. Dans l\u2019heure qui a suivi, j\u2019ai re\u00e7u cet e-mail :<\/p>\n

—-<\/p>\n

Cher St\u00e9phane,<\/p>\n

Vous avez peut-\u00eatre une erreur dans votre syst\u00e8me informatique, car vous me demandez d’adh\u00e9rer \u00e0 la peau de banane, alors que j’y ai adh\u00e9r\u00e9 d\u00e8s le premier jour (je n’ai pas procrastin\u00e9 suite \u00e0 votre hommage, car il m’a beaucoup touch\u00e9).<\/p>\n

Il est \u00e9galement possible que je me sois inscrit avec deux adresses diff\u00e9rentes. Pouvez-vous v\u00e9rifier, et si mes soup\u00e7ons se confirment, d’unifier mon compte sous une seule adresse afin que je ne re\u00e7oive plus vos rappels sur ce sujet ?<\/p>\n

Merci d’avance, et f\u00e9licitations pour tout ce que vous faites.<\/p>\n

Baptiste.<\/p>\n

—-<\/p>\n

Baptiste ne s\u2019attendait pas \u00e0 recevoir mon article. Pour lui, c\u2019est une erreur ! Ca m\u2019ennuie un peu (m\u00eame beaucoup), car vous savez que je suis tr\u00e8s attach\u00e9 \u00e0 mon sentiment d\u2019utilit\u00e9…<\/p>\n

Je lui ai r\u00e9pondu que ce billet \u00e9tait principalement (comme le titre l’indique) un article sur la peur<\/strong>. La premi\u00e8re solution pour sortir de la peur, est d’engager la COMMUNICATION au lieu de se terrer, de rejoindre le peureux ou les vendeurs de peurs… Car malheureusement, c’est le comportement naturel :<\/p>\n

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La peur attire la peur<\/p>\n<\/blockquote>\n

Je me sers de l\u2019une des peurs qui a \u00e9t\u00e9 exprim\u00e9e \u00e0 propos de LA PEAU DE BANANE pour vous apporter une cl\u00e9 et des \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9flexion sur la peur en g\u00e9n\u00e9ral. C\u2019est dans cette optique que je souhaite que vous lisiez ce que j\u2019\u00e9cris. Si vous lisez mon pr\u00e9c\u00e9dent article comme un \u00abrappel\u00bb ou une \u00abpub\u00bb, je ne remplis plus ma mission.<\/p>\n

Apr\u00e8s relecture, Baptiste a reconnu qu\u2019il y avait effectivement des p\u00e9pites int\u00e9ressantes dans cette br\u00e8ve, mais qu\u2019il s\u2019est focalis\u00e9 sur le passage :<\/p>\n

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Alors adh\u00e9rez sereinement \u00e0 \u00abLa peau de banane\u00bb ou communiquez-moi vos blocages[\u2026]<\/p>\n<\/blockquote>\n

Le doute, ou la peur de l\u2019erreur<\/h2>\n

Lorsque j\u2019ai un ressenti n\u00e9gatif, je prends toujours le temps de faire le point pour essayer de trouver quelque chose de positif dans l\u2019\u00e9v\u00e8nement. Ce n\u2019est pas inn\u00e9. J\u2019ai travaill\u00e9 dur pour y arriver, mais c\u2019est possible ! C\u2019est une question d\u2019attitude, d\u2019imagination et de croyances :<\/p>\n

Je ne crois pas au hasard ! Si Baptiste m\u2019a envoy\u00e9 ce message, c\u2019est qu\u2019il ya une raison. J\u2019ai donc commenc\u00e9 \u00e0 rechercher quelle peur d\u2019adh\u00e9rer<\/strong> je pourrais trouver gr\u00e2ce \u00e0 quelqu\u2019un qui a adh\u00e9r\u00e9…<\/p>\n

Oui, je sais, je suis tordu !<\/p>\n

La premi\u00e8re chose que j\u2019ai relev\u00e9e, c\u2019est la peur de l\u2019erreur<\/strong>. Elle est exprim\u00e9e dans le message de Baptiste (m\u00eame si le mot \u00abpeur\u00bb n\u2019est pas \u00e9crit). Baptiste doute du bon fonctionnement de l\u2019informatique. Il soup\u00e7onne une erreur quelque part et a peur des cons\u00e9quences (m\u00eame si elles ne sont pas dramatiques).<\/p>\n

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Le doute est la douce expression de la peur<\/p>\n<\/blockquote>\n

Il restait \u00e0 d\u00e9couvrir de quoi il s\u2019agissait…<\/p>\n

La peur de perdre quelque chose<\/h2>\n

En faisant quelques associations d\u2019id\u00e9es, je me suis souvenu d\u2019un autre courrier de lecteur qui concernait mon article \u00abL\u2019agneau et le loup\u00bb : Nicolas  m\u2019a \u00e9crit ceci il y a 2 semaines :<\/p>\n

[…] je me r\u00e9jouis de ne pas avoir adh\u00e9r\u00e9 \u00e0 OBJECTIFS-COACH, car si je l’avais fait, vous ne m’auriez pas envoy\u00e9 cet excellent remake de la fable \u00abLe Loup et l’Agneau\u00bb […]<\/p>\n

Ca m\u2019a interpel\u00e9, car Nicolas croit que cette petite po\u00e9sie avait uniquement une vocation publicitaire. Pourquoi ? Parce que je la conclue par un encouragement \u00e0 adh\u00e9rer \u00e0 OBJECTIFS-COACH… Il suppose donc que les personnes qui ont adh\u00e9r\u00e9 \u00e0 OBJECTIFS-COACH n’ont pas re\u00e7u cette \u00abpub\u00bb !<\/p>\n

Nicolas a peur de perdre<\/strong> certains articles gratuits en adh\u00e9rant \u00e0 un programme payant trop t\u00f4t… Nous sommes en pleine procrastination.<\/p>\n

Baptiste et Nicolas \u00e9voquent quelque chose de tr\u00e8s proche : Baptiste croit qu\u2019il ne devrait pas recevoir certains articles apr\u00e8s son adh\u00e9sion, et Nicolas croit qu\u2019en cas d\u2019adh\u00e9sion, il ne recevrait plus certains articles. Ils ont un autre point commun : ils n\u2019ont adh\u00e9r\u00e9 \u00e0 aucune programme payant. Est-ce par peur de perdre certains articles de TIME-COACH ?<\/p>\n

C\u2019est en tout cas ce qu\u2019ils semblent dire. Nicolas le dit clairement. Baptiste le fit de fa\u00e7on plus ambig\u00fce :<\/p>\n

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Ce qui \u00e9tait une PEUR avant l\u2019action, devient une ATTENTE apr\u00e8s l\u2019action !<\/p>\n<\/blockquote>\n

Sortons de ma boutique un instant…<\/h2>\n

Beaucoup de personnes sont prisonni\u00e8res du paradigme : \u00abChoisir, c’est renoncer !\u00bb<\/em><\/p>\n

Je ne dis pas que cette citation d’Andr\u00e9 GIDE est fausse. Elle est m\u00eame souvent vraie, et elle invite \u00e0 de belles analyses. Mais justement, n’en faites pas un paradigme. Car un paradigme est un r\u00e9flexe mental qui ne passe pas par la case \u00abanalyse\u00bb…<\/p>\n

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Autorisez-vous aussi, \u00e0 choisir sans renoncer !<\/p>\n<\/blockquote>\n

Acceptez l’id\u00e9e que dans bien des cas, vous pouvez FAIRE LES DEUX :<\/p>\n

– On part en vacances d’\u00e9t\u00e9 ou en vacances d’hiver ?
– LES DEUX ! Autorisons-nous \u00e0 le faire !<\/p>\n

– Tu pr\u00e9f\u00e8res les livres sur papier ou les ebooks ?
– LES DEUX ! Ca d\u00e9pend de ce que je veux lire.<\/p>\n

– Tu veux une fille ou un gar\u00e7on ?
– LES DEUX ! Des jumeaux…<\/p>\n

– Tu pr\u00e9f\u00e8res aller au cin\u00e9ma ou regarder \u00abLes mis\u00e9rables\u00bb \u00e0 la t\u00e9l\u00e9 ?
– LES DEUX ! On peut enregistrer la t\u00e9l\u00e9…<\/p>\n

Ce que j’\u00e9cris dans TIME-COACH ne se limite pas \u00e0 TIME-COACH. Transposez, adaptez… Vous pouvez mod\u00e9liser chaque article que je vous envoie pour qu\u2019il ait un impact positif dans votre vie. M\u00eame si apriori vous pensez que ce que j\u2019\u00e9cris est juste une pub pour vous vendre quelque chose !<\/p>\n

Retournons dans ma boutique<\/h2>\n

Ce que j\u2019ai \u00e0 vous vendre avant tout, c\u2019est du D\u00e9veloppement Personnel. Certains de mes programmes sont gratuits, d\u2019autres sont payants. Choisissez, mais ne renoncez pas \u00e0 l\u2019essentiel.<\/p>\n