{"id":3021,"date":"2016-08-10T17:36:45","date_gmt":"2016-08-10T15:36:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.auto-coaching.fr\/?p=3021"},"modified":"2016-08-10T18:49:11","modified_gmt":"2016-08-10T16:49:11","slug":"je-connais-mes-limites","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/auto-coaching.fr\/index.php\/je-connais-mes-limites\/","title":{"rendered":"Je connais mes limites !"},"content":{"rendered":"<p>Il y a quelque mois, j&#8217;ai coach\u00e9 un client. dont l&#8217;expression f\u00e9tiche \u00e9tait :<\/p>\n<blockquote><p>Je connais mes limites !<\/p><\/blockquote>\n<p>A chaque fois que je lui faisais une proposition, il la commentait, puis il la refusait en concluant :<\/p>\n<blockquote><p>Je connais mes limites !<\/p><\/blockquote>\n<p>Par exemple, si je lui proposais de travailler davantage son anglais pour pouvoir, d&#8217;ici quelques mois, communiquer directement avec certains clients, il r\u00e9pondait :<\/p>\n<blockquote><p>C&#8217;est une bonne id\u00e9e et c&#8217;est ce qu&#8217;il faudrait que je fasse mais [blablabla] et je connais mes limites !<\/p><\/blockquote>\n<p>Au bout de 2 s\u00e9ances et d&#8217;une bonne douzaine de <em>\u00abje connais mes limites !\u00bb<\/em>, je lui ai demand\u00e9 pourquoi il utilisait cette formule si souvent et ce qu&#8217;elle lui apportait. Il m&#8217;a alors r\u00e9pondu :<\/p>\n<p><em>&#8211; Je n&#8217;utilise pas beaucoup cette phrase dans la vie de tous les jours, mais avec vous, je me dois d&#8217;\u00eatre honn\u00eate : je ne vais pas vous faire perdre votre temps \u00a0en vous faisant croire que je peux le faire, et vous trouver un pr\u00e9texte au dernier moment !<\/em><\/p>\n<p>Je lui ai alors expliqu\u00e9 que dans un contexte de coaching, l&#8217;expression <em>\u00abje connais mes limites\u00bb<\/em> n&#8217;est pas une conclusion mais une introduction : c&#8217;est une excellent chose de communiquer sur ses limites, mais uniquement dans le but de les d\u00e9passer&#8230; Apr\u00e8s un long silence (le silence est un super outil de coaching), mon client me dit :<\/p>\n<p>&#8211; Je crois que je viens de comprendre pourquoi vous \u00eates l\u00e0 ! Je ne pourrai plus jamais dire ou entendre cette phrase de la m\u00eame fa\u00e7on&#8230;<\/p>\n<p>Il est vrai qu&#8217;apr\u00e8s cette s\u00e9ance, il r\u00e9p\u00e9tait beaucoup moins cette phrase. Mais lorsqu&#8217;il la pronon\u00e7ait (par r\u00e9flexe), il s&#8217;arr\u00eatait net, puis il commen\u00e7ait \u00e0 d\u00e9finir <strong>les limites \u00e0 d\u00e9passer<\/strong>, afin de jouer le jeu dans lequel il est entr\u00e9.<\/p>\n<p>Et vous ? Connaissez-vous vos limites?<\/p>\n<p>Chaque \u00eatre humain a ses limites\u00a0autour de diff\u00e9rents th\u00e8mes :\u00a0par exemple je me sens \u00e0 l&#8217;aise entre 12\u00b0C et 28\u00b0C. En dessous comme au dessus, il y a des choses que je ne ferais pas spontan\u00e9ment. Il faudrait des conditions particuli\u00e8res pour que je m&#8217;autorise cet inconfort.<\/p>\n<p>Mais dans le live que je vous propose de suivre demain soir (jeudi) \u00e0 20h00, ce n&#8217;est pas de temp\u00e9rature dont j&#8217;aimerais vous parler. Je vais\u00a0vous parler d&#8217;argent ! Sacr\u00e9 sujet&#8230;<\/p>\n<p>En la mati\u00e8re, chacun d&#8217;entre-nous a \u00e9galement ses limites, souvent fix\u00e9es sur des lois internes incroyablement complexes. Je vous citerai quelques exemples, car j&#8217;esp\u00e8re que vous en avez conscience : le premier obstacle qui se dresse entre vous et la richesse, c&#8217;est vous-m\u00eame ! Ce n&#8217;est pas la crise, ce n&#8217;est pas votre patron, ce ne sont pas vos parents, ce n&#8217;est pas le gouvernement, etc. C&#8217;est vous en premier ! Le reste n&#8217;est qu&#8217;une incidence des limites que vous vous imposez. Et si vous proc\u00e9diez \u00e0 un l\u00e9g\u00e8re lib\u00e9ration\u00a0?<\/p>\n<p>Pourquoi l\u00e9g\u00e8re ? Parce que c&#8217;est un bon d\u00e9but !<\/p>\n<p>Ce direct\u00a0durera 45 minutes.<strong>\u00a0Il entre dans le cadre de cette newsletter gratuite<\/strong>. Donc \u00a0:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/app.webinarjam.net\/register\/2214\/ed81c02e20\">Entr\u00e9e libre pour tout le monde !<\/a><\/p>\n<p>A++<\/p>\n<p><strong>St\u00e9phane SOLOMON<\/strong><\/p>\n<p>PS : Il reste quelques places pour le programme \u00abPrenez l&#8217;Avantage\u00bb<br \/>\n<a href=\"http:\/\/inscription-minute.fr\/solution.aspx?code=PR25AV16\">Inscrivez-vous ici !<\/a><\/p>\n<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-3021\" data-postid=\"3021\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-3021 themify_builder tf_clear\">\n    <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il y a quelque mois, j&#8217;ai coach\u00e9 un client. dont l&#8217;expression f\u00e9tiche \u00e9tait : Je connais mes limites ! A chaque fois que je lui faisais une proposition, il la commentait, puis il la refusait en concluant : Je connais mes limites ! 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