{"id":3033,"date":"2016-08-14T18:44:02","date_gmt":"2016-08-14T16:44:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.auto-coaching.fr\/?p=3033"},"modified":"2016-08-14T19:15:08","modified_gmt":"2016-08-14T17:15:08","slug":"quel-est-votre-signe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/auto-coaching.fr\/index.php\/quel-est-votre-signe\/","title":{"rendered":"Quel est votre signe ?"},"content":{"rendered":"

Comme je vous l\u2019ai \u00e9crit bri\u00e8vement vendredi, je n\u2019ai pas pu animer mon webinaire de la veille suite d\u2019un probl\u00e8me technique. Apr\u00e8s avoir fait tout ce qui \u00e9tait \u00e0 ma port\u00e9e pendant 20 minutes<\/strong>, j\u2019ai fini par l\u00e2cher-prise. C\u2019\u00e9tait ind\u00e9pendant de ma volont\u00e9, et hors de mon champ d\u2019action.<\/p>\n

Je vous ferais bien un commentaire compos\u00e9 sur le paragraphe ci-dessus, mais mon sujet du jour sera diff\u00e9rent. En premier lieu, pour ceux qui n\u2019auront pas le temps de lire l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 de cet article, je propose un acte simple :<\/p>\n

(r\u00e9)inscrivez-vous pour le webinaire de ce soir.
\n<\/a>
(si vous avez rat\u00e9 le direct, vous pourrez acc\u00e9der au replay)<\/p>\n

Je renouvelle mes excuses \u00e0 celles et ceux qui m\u2019attendaient devant une mire. Si vous me suivez depuis longtemps, vous savez que je n\u2019ai pas eu de probl\u00e8mes techniques depuis 18 mois. Et si vous me suivez depuis moins de 18 mois, pour vous, ce n\u2019est jamais arriv\u00e9\u00a0! Dans les deux cas, je compte sur votre indulgence, et je vous en remercie d\u2019avance. Tordons le cou \u00e0 tout ce qui pourrait nous emp\u00eacher d\u2019aller de l\u2019avant, et reprenons notre route.<\/p>\n

L\u2019int\u00e9r\u00eat de l\u2019incident<\/h2>\n

En premier lieu, cet incident m\u2019a confirm\u00e9 un changement qui s\u2019est op\u00e9r\u00e9 en moi il y a quelques ann\u00e9es, mais qui ne cesse pas de me surprendre : face au probl\u00e8me, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 d\u2019un calme olympien\u00a0! Je n\u2019ai pas serr\u00e9 les dents, je ne me suis pas \u00e9croul\u00e9 en larmes, je n\u2019ai pas dit un seul gros mot, je n\u2019ai pas couru dans toute la maison en hurlant \u00e0 la catastrophe, et j\u2019ai \u00e0 peine accus\u00e9 ma femme… Je ne dis pas que je cumulais tout \u00e7a par le pass\u00e9 (c\u2019est un peu trop pour un seul homme), mais d\u2019une certaine fa\u00e7on, je faisais mes courses dans ce panel : \u00e0 chaque fois que quelque chose \u00abtournait mal\u00bb, je piochais la r\u00e9action qui me convenait sur l\u2019instant, sans penser \u00e0 l\u2019avenir…<\/p>\n

L\u2019exercice (quotidien) consiste \u00e0 remplacer les plaintes par des actions concr\u00e8tes. C\u2019\u00e9tait tr\u00e8s difficile au d\u00e9but, car j\u2019avais naturellement tendance \u00e0 me focaliser sur la gravit\u00e9 de la situation. J\u2019imaginais que ce probl\u00e8me \u00e9tait le signe annonciateur\u00a0d\u2019une cascade d\u2019autres catastrophes encore plus difficiles \u00e0 vivre\u00a0! Mais j\u2019ai travaill\u00e9 ces pens\u00e9es, et progressivement, doucement, tranquillement, mon imagination m\u2019a offert de plus en plus de cadeaux.<\/p>\n

Vous allez trouver \u00e7a \u00e9sot\u00e9rique, mais lorsque je m\u2019angoissais en me disant qu\u2019on allait m\u2019en vouloir, j\u2019avais raison\u00a0! Les retours des personnes impliqu\u00e9es \u00e9taient terribles\u00a0! Face \u00e0 cette agressivit\u00e9, je me disais que j\u2019ai bien fait de me pr\u00e9parer \u00e0 affronter le pire… Mais curieusement, lorsque j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 imaginer que j’\u00e9voluais dans un cadre bienveillant, les choses se sont arrang\u00e9es. J’avais raison aussi de croire \u00e7a !<\/p>\n

Lorsque je pensais \u00e0 ma gal\u00e8re,je recevais des messages de ce type\u00a0:<\/p>\n