{"id":3440,"date":"2018-04-16T18:10:02","date_gmt":"2018-04-16T17:10:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.auto-coaching.fr\/?p=3440"},"modified":"2018-04-16T18:11:54","modified_gmt":"2018-04-16T17:11:54","slug":"l-appariement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/auto-coaching.fr\/index.php\/l-appariement\/","title":{"rendered":"L’appariement"},"content":{"rendered":"

L\u2019une des fonctions de base de l\u2019intelligence est\u00a0l\u2019appariement<\/strong>. C\u2019est-\u00e0-dire la capacit\u00e9 \u00e0 associer deux choses entre elles (pour faire la paire). Le plus populaire des appariements est celui des chaussettes : si je vous donnais une chaussette bleue, une chaussette verte, une autre chaussette bleue et une autre chaussette verte, en quelques secondes vous me formerez 2 paires de chaussettes : l\u2019une verte, l\u2019autre bleue.<\/p>\n

Quel rapport avec le D\u00e9veloppement Personnel ? Eh bien je dirais que sans travail sur soi, cette fonction de base reste \u00e0 la base\u2026 Apparier des chaussettes est certes une action intelligente, mais l\u2019\u00eatre humain est capable de beaucoup plus que \u00e7a ! Du moins s\u2019il le souhaite vraiment.<\/p>\n

Inconsciemment nous avons tendance \u00e0 appliquer le principe d\u2019appariement \u00e0 beaucoup de choses. Si vous avez un animal de compagnie, je pourrais vous demander de me trouver un qualificatif qui refl\u00e8te sa personnalit\u00e9. Vous me trouverez alors rapidement une r\u00e9ponse. Mais si je vous demandais 5 qualificatifs, \u00e7a commencerait \u00e0 devenir plus p\u00e9rilleux, car il faudra faire un effort de r\u00e9flexion. L\u2019appariement est automatique : votre chien est gentil, votre chat est joueur, votre oiseau est matinal, etc. Mais je pense que vous serez d\u2019accord avec moi :\u00a0votre animal n\u2019est pas que \u00e7a<\/strong>\u2026 L\u2019appariement est r\u00e9ducteur. Il est parfois \u00e0 l\u2019origine de stigmatisations et de jugements qui n\u2019ont absolument rien \u00e0 voir avec la r\u00e9alit\u00e9. Seul un effort de raisonnement vous aidera \u00e0 en prendre conscience.<\/p>\n

APPARIEMENT ET IMAGE DE SOI<\/h2>\n

Vous avez forc\u00e9ment un appariement majoritaire, c\u2019est-\u00e0-dire un trait de caract\u00e8re qui sera prononc\u00e9 par vos proches si vous leur demandez de vous qualifier. \u00c7a pourrait \u00eatre \u00abgrande gueule\u00bb ou \u00abintello\u00bb ou \u00abpapa poule\u00bb ou \u00abhonn\u00eate\u00bb ou \u00absexy\u00bb ou \u00abriche\u00bb ou \u00abbonne poire\u00bb\u2026 Cet appariement ne vient pas de nulle part. Vous en \u00eates principalement responsable. J\u2019ai une cousine dont le surnom \u00e9tait \u00abTamalou\u00bb ! Pourquoi\u00a0? Parce que pendant des ann\u00e9es, du matin jusqu\u2019au soir, elle se plaignait d\u2019avoir mal quelque part. De ce fait, lorsqu\u2019elle se levait le matin, les premiers mots qu\u2019elle entendait \u00e9taient \u00abBonjour Chantal, t\u2019as mal o\u00f9\u00a0?\u00bb\u2026 Gr\u00e2ce \u00e0 une histoire d\u2019Amour elle a pris sa sant\u00e9 en mains et ses douleurs ont disparu (en tout cas elle a cess\u00e9 d\u2019en parler). Mais le surnom est rest\u00e9 pendant des ann\u00e9es\u2026 Lorsque nous parlions de Chantal en famille, et qu\u2019il fallait la distinguer d\u2019une autre Chantal, nous disions \u00abChantal-Tamalou\u00bb\u2026<\/p>\n

Un autre exemple : il fut une \u00e9poque o\u00f9 je me comportais comme le super-h\u00e9ros de l\u2019informatique\u00a0! D\u00e8s que quelqu\u2019un de mon entourage avait un probl\u00e8me avec son ordinateur, je bondissais sur sa machine pour proposer une solution\u00a0! Inutile de vous dire que j\u2019\u00e9tais tr\u00e8s sollicit\u00e9. L\u2019appariement\u00a0St\u00e9phane<->Informaticien-Super h\u00e9ros<\/strong>\u00a0\u00e9tait tr\u00e8s ancr\u00e9, et j\u2019en \u00e9tais le principal responsable : j\u2019alimentais cette image\u2026 Elle me plaisait.<\/p>\n

Cela pourrait \u00eatre amusant s\u2019il n\u2019y avait pas de cons\u00e9quences f\u00e2cheuses lorsque vous voulez apporter des changements \u00e0 votre vie. L\u2019image que la majorit\u00e9 des gens ont de vous aura tendance \u00e0 vous coller \u00e0 la peau\u00a0: il y aura une forte demande en ce sens, et votre propension naturelle sera d\u2019offrir ce qui est demand\u00e9. L\u2019appariement est une sacr\u00e9e force qui\u00a0r\u00e9siste au changement<\/strong>. Si je n\u2019avais fr\u00e9quent\u00e9 que mes proches pendant ma reconversion de carri\u00e8re (j\u2019ai pris une orientation full-coaching il\u00a0 y a 10 ans), je serais probablement encore dans l\u2019informatique.<\/p>\n

Je pr\u00e9cise que je ne d\u00e9nigre pas les professions de l\u2019informatique (Je suis toujours technophile). Je veux juste vous aider \u00e0 prendre conscience que si vous faites de nouveaux choix de vie, il est important pour vous de fr\u00e9quenter des gens qui ne vous ram\u00e8neront pas syst\u00e9matiquement vers vos anciens choix.<\/p>\n

La premi\u00e8re bonne pratique que je vous encourage \u00e0 entretenir si vous voulez changer quelque chose dans votre vie, c\u2019est de vous autoriser \u00e0 fr\u00e9quenter de nouvelles personnes ! Des gens qui n\u2019ont pas d\u00e9j\u00e0 fait un appariement \u00e0 contre-courant de votre projet et qui trouveront que l\u2019avenir que vous envisagez vous va comme un gant ! Mais attention, en aucun cas cela signifie que vous devez rompre le contact avec vos proches \u00e0 cause de leur propension \u00e0 r\u00e9sister \u00e0 vos nouvelles initiatives. L\u2019id\u00e9e est plut\u00f4t de vous affirmer et de faire savoir autour de vous que vous \u00e9crivez une nouvelle saison de votre vie et que chacun est invit\u00e9 \u00e0 y jouer un r\u00f4le, sachant que vous, vous y tiendrez le r\u00f4le principal.<\/p>\n

MA S\u0152UR ET MOI<\/h2>\n

Par exemple, il y a environ 5 ans, lors de l\u2019anniversaire de ma fille cadette, ma s\u0153ur a profit\u00e9 de l\u2019\u00e9v\u00e8nement pour m\u2019amener son ordinateur portable afin que je lui reformate son disque dur et que je r\u00e9installe Windows\u2026 Je lui alors r\u00e9pondu:<\/p>\n

\u2013 Ca t\u2019arrive souvent de demander un coach de s\u2019occuper de ton informatique ?<\/p>\n

\u2013 Mais\u2026 Euh\u2026 Je ne te demande pas \u00e7a parce que je te prends encore pour l\u2019informaticien de la famille. Je te demande \u00e7a comme un service, parce que tu sais le faire !<\/p>\n

\u2013 Etrange\u2026 Je sais aussi repasser, et tu ne m\u2019as jamais apport\u00e9 un sac de linge\u2026<\/p>\n

\u2013 Eh ben tiens ! Puisque tu le proposes gentiment, je vais t\u2019en amener un demain.<\/p>\n

Bien que la conversation se soit termin\u00e9e sur une note d\u2019humour qui pourrait \u00eatre assimil\u00e9e \u00e0 une victoire de ma s\u0153ur, elle ne m\u2019a pas apport\u00e9 son repassage, et elle a confi\u00e9 son formatage a l\u2019un de mes amis dont je lui ai donn\u00e9 le num\u00e9ro. Depuis, elle ne me demande plus aucun service li\u00e9 \u00e0 l\u2019informatique, mais elle vient toujours aux anniversaires. Et 2 ans apr\u00e8s l\u2019\u00e9v\u00e8nement, elle m\u2019a m\u00eame offert le coffret \u00abLa boite \u00e0 bonheur\u00bb (\u00e9ditions Hachette). J\u2019en profite pour vous livrer une citation de Bernard Werber que je viens de trouver dans le petit livret qui s\u2019y trouve :<\/p>\n

\n

Le Bonheur, c\u2019est quand on veut que demain soit un autre aujourd\u2019hui.<\/p>\n<\/blockquote>\n

J\u2019insiste sur un point important : le dialogue que j\u2019ai eu avec ma s\u0153ur n\u2019est pas forc\u00e9ment \u00abun mod\u00e8le du genre\u00bb. Il correspond \u00e0 un \u00abcode\u00bb entre ma s\u0153ur et moi. Avec mon fr\u00e8re j\u2019ai utilis\u00e9 une autre technique\u2026 C\u2019est le fond (l\u2019affirmation de soi) qui est \u00e0 retenir, et non la forme. Avec un petit travail d\u2019appropriation, vous saurez vous affirmer tout en utilisant un \u00abcode\u00bb de communication qui convient au contexte.<\/p>\n

DIRE NON, C\u2019EST DIRE OUI\u2026<\/h2>\n

Vous pourriez trouver \u00e7a dur de dire NON \u00e0 un proche, mais je vais vous aider \u00e0 appr\u00e9cier\u00a0: d\u2019apr\u00e8s mes souvenirs, cette histoire date de f\u00e9vrier 2013. Il fallait environ 3 heures de travail pour faire un formatage et une r\u00e9installation. F\u00e9vrier 2013, c\u2019est la p\u00e9riode o\u00f9 j\u2019ai \u00e9crit\u00a0\u00abLe Bonheur de Neige\u00bb<\/em>. En disant NON au formatage d\u2019un disque, j\u2019ai pris le temps d\u2019\u00e9crire un texte qui a mis des \u00e9toiles dans les yeux de milliers de personnes. Et en disant NON \u00e0 d\u2019autres interventions informatiques, mon temps s\u2019est lib\u00e9r\u00e9 pour\u00a0\u00abLa peau de Banane\u00bb<\/em>, cet hommage \u00e0 mon p\u00e8re qui m\u2019a permis de souffler des perles de proactivit\u00e9 \u00e0 des centaines de personnes. Dire NON \u00e0 l\u2019image qui me collait \u00e0 la peau m\u2019a permis de dire OUI \u00e0 de nouveaux projets de vie.<\/p>\n

ET VOUS DANS TOUT \u00c7A ?<\/h2>\n

Alors, \u00e0 votre avis quels sont les appariements qui pourraient\u00a0 vous emp\u00eacher d\u2019avancer, parce qu\u2019ils vous enferment dans une image que vous avez v\u00e9hicul\u00e9 trop longtemps\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Vos nouvelles fr\u00e9quentations aideront \u00e0 vous en d\u00e9faire. Si vous voulez faire connaissance avec des personnes motiv\u00e9es par le changement plus que par la procrastination, vous pouvez adh\u00e9rer au programme \u00abAller Vers\u00bb qui vient de commencer. Quant \u00e0 votre entourage, rappelez-vous qu\u2019\u00e0 chaque fois qu\u2019il vous proposera de faire quelque chose qui est \u00e0 contre-courant de vos projets de vie, vous pourrez saisir l\u2019occasion pour vous affirmer, de pr\u00e9f\u00e9rence avec douceur, humour et bienveillance.<\/p>\n

Nous aurons l\u2019occasion d\u2019en reparler. En attendant, vous pouvez commenter, de pr\u00e9f\u00e9rence dans le programme \u00abAller Vers\u00bb, car je viens de vous offrir le premier article. Eh oui… Si vous avez lu cet article, vous n’\u00eates toujours pas en retard, car c’est le premier article du programme \u00abAller Vers\u00bb…<\/p>\n

Inscrivez-vous !<\/a><\/strong><\/p>\n

A++<\/p>\n

St\u00e9phane<\/p>\n\n

\n <\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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