Dimanche apr\u00e8s-midi, alors que je parlais avec mes enfants de leurs beaux souvenirs, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 surpris d\u2019apprendre que mon fils (15 ans) ne se souvenait pas de son voyage en Allemagne lorsqu\u2019il avait 3 ans. Nous avons \u00e9t\u00e9 \u00e0 Hambourg dans l\u2019une des salles de spectacle les plus prestigieuses pour voir la com\u00e9die musicale \u00abLe Roi Lion\u00bb. Une adaptation de son dessin anim\u00e9 pr\u00e9f\u00e9r\u00e9…<\/p>\n
Il n\u2019en a rien gard\u00e9\u00a0! Rien… Aucun souvenir\u00a0! Ni les 10 heures que nous avons pass\u00e9 dans la voiture \u00e0 chanter des chansons, ni l\u2019appartement qui nous a \u00e9t\u00e9 pr\u00eat\u00e9 par ma soeur (qui jouait le r\u00f4le de Shenzy sur sc\u00e8ne), ni la petite travers\u00e9e en bateau pour nous rendre au th\u00e9\u00e2tre, ni le spectacle grandiose qui se d\u00e9roulait devant ses yeux \u00e9bahis… S\u2019il sait qu\u2019il a v\u00e9cu \u00e7a, c\u2019est parce que nous en parlons de temps en temps…<\/p>\n
Mes \u00e9tudes en neurosciences m\u2019ont automatiquement titill\u00e9, et pour lancer le d\u00e9bat sur ce sujet, j\u2019ai entam\u00e9 une conversation sur Facebook en postant cette question\u00a0:<\/p>\n
A quoi \u00e7a sert d’organiser des super sorties pour les tous petits, vu qu’ils ne s’en souviendront pas ?…<\/p><\/blockquote>\n
C\u2019est vrai quoi\u00a0! \u00c7a nous a co\u00fbt\u00e9 un bras\u00a0en plus…<\/p>\n
Facebook est un lieu d\u00e9licat pour poser des questions rh\u00e9toriques. Il semble que m\u00eame les personnes tr\u00e8s fines qui vont y faire un tour, se d\u00e9lestent de leur second degr\u00e9\u00a0; j\u2019ai donc pris un risque… Mais \u00e0 ma grande surprise cette fois-ci, \u00e0 part une ou deux exceptions, j\u2019ai eu des retours tr\u00e8s int\u00e9ressants. La plupart des lecteurs ont compris que la r\u00e9ponse attendue \u00e9tait une \u00e9vocation suite \u00e0 un ressent et non un conseil \u00e9ducatif…<\/p>\n
J\u2019ai beaucoup aim\u00e9 la r\u00e9ponse de Christel\u00a0:<\/p>\n
Les tous petits apprennent de ces sorties, m\u00eame s\u2019ils n\u2019ont pas un souvenir physique. Elles vont contribuer \u00e0 leur futur eux.<\/p><\/blockquote>\n
Et j\u2019ai \u00e9galement appr\u00e9ci\u00e9 la r\u00e9ponse d\u2019Ileana qui s\u2019est exprim\u00e9\u00e9 sous forme interrogative\u00a0:<\/p>\n
Mais alors \u00e0 quoi \u00e7a sert de lire des livres dont tu ne te souviendras pas, de parler avec des inconnus que tu ne reverras pas ? Etc… \u00c0 VIVRE\u00a0! Ce qui n\u2019est pas souvenir conscient est inscrit en soi, et c\u2019est encore plus important<\/strong>.<\/p><\/blockquote>\n
Puisque j\u2019avais, moi aussi, une id\u00e9e derri\u00e8re la t\u00eate en publiant \u00e7a, je vais m\u2019exprimer sur le sujet. Je ne suis pas s\u00fbr de vouloir poursuivre sur Facebook, car j\u2019ai remarqu\u00e9 que lorsque j\u2019y d\u00e9passais les 7 lignes je puais du bec\u00a0! Or il me faut au moins 50 lignes pour vous parler…<\/p>\n
Du Sentiment d\u2019Importance…<\/h2>\n
Dimanche, nous avons f\u00eat\u00e9 l\u2019anniversaire de ma fille au Parc Ast\u00e9rix afin de c\u00e9l\u00e9brer ses 9 ans dans un environnement qui la met dans la joie une journ\u00e9e enti\u00e8re. Tout a \u00e9t\u00e9 organis\u00e9 en douce pour lui faire la surprise. Cela demande des dizaines d\u2019heures de pr\u00e9paration et il faut s\u2019y prendre plusieurs semaines \u00e0 l\u2019avance. C\u2019est une vraie gestion de projet.<\/p>\n
En cours d\u2019apr\u00e8s-midi, ma fille nous a dit\u00a0:<\/p>\n
– Oh la la\u00a0! Je m\u2019en souviendrai toute ma vie\u00a0! Merci, Merci, Merci\u00a0!…<\/p>\n
C\u2019est l\u00e0 que je me suis rappel\u00e9 que mon fils ne se souvenait pas de son voyage en Allemagne… Alors franchement, je doute que d\u2019ici une dizaine d\u2019ann\u00e9es Elina garde des souvenirs pr\u00e9cis de cette journ\u00e9e (m\u00eame si \u00e0 9 ans on commence \u00e0 fixer de belles s\u00e9quences). Mais ce qui est s\u00fbr, c\u2019est qu\u2019elle a ancr\u00e9 en elle un Sentiment d\u2019Importance\u00a0! La journ\u00e9e toute enti\u00e8re lui a \u00e9t\u00e9 consacr\u00e9e et m\u00eame si elle n\u2019a pas conscience du travail de pr\u00e9paration que cela demande (tant mieux), elle ressent une part de notre joie \u00e0 chaque \u00e9tape.<\/p>\n
Des souvenirs volatiles, mais des sentiments durables<\/h2>\n
Nous n\u2019avons pas organis\u00e9 tout \u00e7a juste pour \u00abmarquer le coup\u00bb. Il ne s\u2019agissait pas de s\u2019activer \u00abparce qu\u2019il faut bien faire quelque chose pour l\u2019anniversaire de la petite\u00bb… Nous nous sommes d\u00e9pass\u00e9s pour montrer \u00e0 Elina \u00e0 quel point elle est importante. Malgr\u00e9 le temps qu\u2019il a fallu lib\u00e9rer, l\u2019argent qu\u2019il a fallu d\u00e9bourser et toute l\u2019\u00e9nergie n\u00e9cessaire pour organiser une journ\u00e9e aux surprises progressives, nous avons pris beaucoup de plaisir \u00e0 mener ce projet jusqu\u2019au bout.<\/p>\n
Tout \u00e7a pour qu\u2019elle en garde en vague souvenir ? Oui\u00a0! Car ce ne sont pas les \u00e9v\u00e8nements de cette journ\u00e9e qui sont int\u00e9ressants \u00e0 m\u00e9moriser, ce sont les sentiments qu\u2019ils ont g\u00e9n\u00e9r\u00e9 et qu\u2019elle a inscrit en elle. C\u2019est \u00e0 propos de ces sentiments qu\u2019elle dit vrai\u00a0: c\u2019est pour la vie\u00a0!<\/strong> C\u2019est son Estime de Soi qui a pris du galon, et c\u2019est tellement important…<\/p>\n
Vous savez que je souhaite que mes articles soient inspirants. Le parc Ast\u00e9rix n’est qu’un exemple (correspondant \u00e0 mes loisirs familiaux), mais chaque enfant a ses centres d\u2019int\u00e9r\u00eat et chaque parent peut trouver des solutions pour entretenir le Sentiment d\u2019Importance \u00e0 sa fa\u00e7on. Dans notre cas, le temps et l\u2019argent ont jou\u00e9 un r\u00f4le important. Mais ce sentiment peut \u00eatre tout aussi bien entretenu gr\u00e2ce \u00e0 des actions moins co\u00fbteuses, du moment qu\u2019elles sont sp\u00e9cifiquement intentionn\u00e9es et qu\u2019elles d\u00e9bordent de g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9.<\/p>\n
Des sentiments aux souvenirs\u2026<\/h2>\n
Mais St\u00e9phane, me direz-vous, comment pouvez-vous dire qu\u2019on garde si peu de souvenirs d\u2019enfance alors que dans \u00abLa peau de banane\u00bb vous d\u00e9crivez avec pr\u00e9cision des \u00e9v\u00e8nements qui se sont d\u00e9roul\u00e9s lorsque vous aviez 5 ans, 7 ans ou 10 ans\u00a0?…<\/p>\n
Eh bien vous avez raison\u00a0et moi aussi\u00a0!<\/p>\n
Pour \u00e9crire \u00abLa peau de banane\u00bb, j\u2019ai d\u2019abord fait appel \u00e0 mes sentiments. C\u2019est un r\u00e9cit-hommage, pas une collection de faits. Il est donc normal de voir appara\u00eetre \u00e0 diff\u00e9rentes reprises le Sentiment d\u2019Importance que mon p\u00e8re a entretenu, notamment lorsqu\u2019il a fait preuve de d\u00e9termination pour que je retourne \u00e0 l\u2019\u00e9cole avant la fin de ma sanction. Il ne voulait pas que je me construise avec un sentiment d\u2019injustice, de solitude et d\u2019oppression face \u00e0 \u00abla raison du plus fort\u00bb…<\/p>\n
Idem lorsque mon diab\u00e8te risquait d\u2019envahir mon adolescence\u00a0: il a donn\u00e9 de l\u2019importance \u00e0 ce qui me passionnait, non \u00e0 ce qui m\u2019affectait. Il a travaill\u00e9 dur pour me payer mon TRS-80, et longtemps aussi (une partie a \u00e9t\u00e9 pay\u00e9e avec ses \u00e9conomies et l\u2019autre \u00e0 cr\u00e9dit). Je n\u2019avais pas conscience de tout \u00e7a. J\u2019\u00e9tais trop jeune pour m\u2019en soucier. Mais la puissance de toute son intention \u00e9tait perceptible. Je me suis senti important \u00e0 ses yeux : alors que mon avenir semblait se fermer, il a investi en moi\u00a0!<\/p>\n
La technique du R\u00eave Eveill\u00e9<\/h2>\n
L\u2019essentiel de \u00abLa peau de banane\u00bb a \u00e9t\u00e9 \u00e9crit suite \u00e0 des r\u00eaves \u00e9veill\u00e9s. Je suis entr\u00e9 dans ma propre histoire pour la r\u00eaver, et m\u00eame pour participer \u00e0 son d\u00e9roul\u00e9 (je raconte beaucoup de moments au pr\u00e9sente de l\u2019indicatif). Ce ne sont pas des souvenirs que je vais chercher pour faire une autobiographie, mais des sentiments align\u00e9s sur mon intention\u00a0: l\u2019hommage \u00e0 mon p\u00e8re, mon rep\u00e8re… Ces sentiments font remonter des souvenirs en surface, et le texte appara\u00eet gr\u00e2ce \u00e0 ma comp\u00e9tence d\u2019\u00e9criture.<\/p>\n
Avec d\u2019autres intentions sentimentales, j\u2019aurais ramen\u00e9 d\u2019autres souvenirs, d\u2019autres interpr\u00e9tations et d\u2019autres textes…<\/p>\n
Qu\u2019est-ce que j\u2019ai \u00e0 vous proposer\u00a0?<\/h2>\n
Depuis que j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 d\u2019arr\u00eater les \u00abAller Vers\u00bb, je me suis demand\u00e9 quelles activit\u00e9s je pourrais vous proposer. \u00abLa peau de banane\u00bb ayant fait ses preuves en mati\u00e8re de t\u00e9moignages et de renforcements relationnels, il \u00e9tait \u00e9vident que ce programme devait \u00eatre rediffus\u00e9, d\u2019autant plus que chaque ann\u00e9e, je c\u00e9l\u00e8bre le Grand D\u00e9part de mon p\u00e8re. S\u2019agissant d\u2019un programme gratuit, j\u2019ai pu le proposer \u00e0 tous, sans inscription pr\u00e9alable.<\/p>\n
Mais s\u2019il y a une autre activit\u00e9, payante celle-ci, qui a donn\u00e9 un nombre de t\u00e9moignages impressionnant comparativement au nombre d\u2019inscriptions\u00a0: c\u2019est l\u2019atelier du R\u00eave Eveill\u00e9\u00a0!<\/strong><\/p>\n
La technique du R\u00eave Eveill\u00e9 n\u2019est pas faite seulement pour les auteurs. Elle est utile pour CONSTRUIRE, et lorsque c\u2019est n\u00e9cessaire, pour se reconstruire<\/strong>… Elle est tr\u00e8s efficace pour se projeter dans l\u2019avenir et se voir, s\u2019\u00e9couter, se sentir r\u00e9ussir… Elle permet d\u2019atteindre un niveau de Confiance et de concentration au-del\u00e0 de tout espoir. Et m\u00eame si les neurosciences prouvent qu\u2019il n\u2019y a rien de mystique dans cette pratique (on connait d\u00e9sormais le processus neuronal qui se produit), il y a une part de myst\u00e8re et de magie qui demeure apr\u00e8s chaque s\u00e9ance.<\/p>\n
28 personnes ont particip\u00e9 au premier atelier l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re. Depuis mon \u00abm\u00e9nage RGPD\u00bb, \u00a0je suis suivi par 632 lecteurs (le chiffre augmente chaque jour). Ce qui signifie que 96% de mes lecteurs peuvent encore s\u2019y inscrire…<\/p>\n