Vous le savez s\u00fbrement, une trahison peut provoquer une perte d’int\u00e9r\u00eat qu’on pourrait qualifier de \u00abpetite mort\u00bb… Par exemple, un homme ou une femme tromp\u00e9(e) pourrait tirer un trait sur la vie de couple. Il y a donc une chose qui \u00e9tait tr\u00e8s importante dans sa vie, qui devient impossible. \u00abC’est mort !\u00bb Comme on dit…<\/p>\n
Actuellement, je coache un entrepreneur qui a \u00e9t\u00e9 trahi par un employ\u00e9 il y a une dizaine d’ann\u00e9es. il n’a pas embauch\u00e9 pendant 5 ans. Puis il a recommenc\u00e9 timidement, mais le rapport qu’il entretient avec ses employ\u00e9s est lamentable. La Confiance de l’employeur qui \u00e9tait en lui est morte… Notre coaching porte justement sur cette Confiance. On pourra alors parler de \u00abr\u00e9surrection\u00bb.<\/p>\n
Les professionnels de l’aide (psychoth\u00e9rapeutes, coachs, sophrologues, hypnopraticiens, etc.), accompagnent les personne ainsi meurtries afin de les aider \u00e0 remonter en selle. Dans ce type de prestation, la diff\u00e9rence entre le coaching et la th\u00e9rapie est dans la posture empathique :<\/p>\n
– Le th\u00e9rapeute va accompagner une victime<\/strong>. Une personne qui a besoin de se plaindre, de raconter sa triste histoire, de poser des mots sur ses blessures profondes, de se lamenter sur ce que la vie lui a enlev\u00e9 en plein \u00e9lan… La victime ne s’attend pas \u00e0 \u00eatre contrari\u00e9e ou \u00e0 \u00eatre qualifi\u00e9 de \u00abResponsable\u00bb, qui dans sa situation \u00e9motionnelle est synonyme de \u00abcoupable\u00bb.<\/p>\n – Le coach accompagne un futur gagnant<\/strong> qui sait qu’il a rendez-vous avez la r\u00e9ussite. Ce gagnant sait aussi que \u00e7a ne va pas \u00eatre facile… C’est pour \u00e7a qu’il se fait accompagner. S’il raconte ses d\u00e9boires, parce qu’il sait que les probl\u00e8mes verbalis\u00e9s vont apporter des solutions. Il s’attend \u00e0 \u00eatre bouscul\u00e9, contrari\u00e9, pouss\u00e9 dans ses retranchements… Il sait que la r\u00e9surrection de sa petite mort passe par des situations inconfortables…<\/p>\n Attention, je ne dis pas que le coaching est meilleur que la th\u00e9rapie. Il y a des situations o\u00f9 la personne a besoin de s’exprimer en tant que victime avant de retrouver sa r\u00e9silience. Je dis juste qu’il s’agit de deux processus diff\u00e9rents et qu’il ne faut surtout pas confondre l’un et l’autre, ni remplacer l’un par l’autre. On n’entre pas dans un coaching avec des probl\u00e8mes insurmontables, mais avec des projets plein la t\u00eate.<\/p>\n Les paragraphes qui suivent s’adressent \u00e0 des personnes meurtries par une injustice, mais qui continuent \u00e0 faire des projets de vie. Il ne concerne pas les personnes en d\u00e9pression ou en attente \u00abd’empathie du perdant\u00bb. Si votre envie du jour est juste de bl\u00e2mer celui qui a provoqu\u00e9 votre \u00abpetite mort\u00bb, lisez-moi demain !<\/p>\n Toujours l\u00e0 ? C’est parti, avec un exemple exag\u00e9r\u00e9 :<\/p>\n Apr\u00e8s 6 ans de vie commune, Juliette apprend que Rom\u00e9o la trompe ! En faisant le point avec lui, elle d\u00e9couvre que ce n’est pas nouveau : Rom\u00e9o n’a jamais \u00e9t\u00e9 fid\u00e8le ! D\u00e8s le lendemain de leur mariage, il la trompait d\u00e9j\u00e0… Juliette le quitte sans sommation et mettra quelques ann\u00e9es avant d’envisager de se remettre en couple. Mais elle ne parvient pas \u00e0 maintenir une relation stable avec les hommes qu’elle rencontre. Pourquoi ? Parce que \u00ables hommes sont tous de salauds !\u00bb… Non seulement elle l’a v\u00e9cu, mais en plus, suite \u00e0 sa s\u00e9paration, elle a fr\u00e9quent\u00e9 principalement des copines qui ont toutes v\u00e9cu une histoire glauque avec leur mec. Une croyance, \u00e7a s’entretient au quotidien ! La fr\u00e9quentation de zombies fait partie du processus d’entretient de sa petite mort…<\/p>\n Si Juliette va voir un coach, elle sera surprise d’apprendre qu’il est possible qu’elle se soit trahie elle-m\u00eame et que Rom\u00e9o ne l’ait pas r\u00e9ellement tromp\u00e9e, m\u00eame si il a couch\u00e9 avec des dizaines de femmes…<\/p>\n Comment est-ce possible ?<\/strong> Je vous explique \u00e7a \u00e0 la sauce Rom\u00e9o :<\/p>\n Pour Rom\u00e9o, la fid\u00e9lit\u00e9 du couple n’est pas une Valeur ! Ou plut\u00f4t, cette valeur ne lui procure rien d’agr\u00e9able, et il a d\u00e9cid\u00e9 de mettre d’autres valeurs conjugales au premier plan : faire des projets \u00e0 deux, voyager, fonder une famille, organiser des surprises qui font p\u00e9tiller les yeux de son petit monde… Si vous interrogiez Rom\u00e9o sur son amour pour Juliette, il vous dira que JAMAIS il n’a donn\u00e9 priorit\u00e9 \u00e0 une autre femme qu’elle lorsque le choix se pr\u00e9sentait. Ses autres relations \u00e9taient sans lendemain, et il s’\u00e9vertuait \u00e0 le pr\u00e9ciser \u00e0 ses partenaires d’un soir. Il n’y a qu’aupr\u00e8s de Juliette qu’il imaginait son avenir…<\/p>\n Il n’\u00e9tait pas sexuellement fid\u00e8le, mais amoureusement il \u00e9tait int\u00e8gre. Il n’a pas compris la r\u00e9action de Juliette lorsqu’elle a d\u00e9cid\u00e9 de rompre. D’ailleurs, il ne savait m\u00eame pas qu’elle \u00e9tait fid\u00e8le. Il pensait que comme lui, elle aimait sa vie de couple et n’y renoncerait pour rien au monde, tout en appr\u00e9ciant le charme des rencontres \u00e9ph\u00e9m\u00e8res.<\/p>\n Evidemment, si pour vous la Fid\u00e9lit\u00e9 est une Valeur Fondamentale du couple, ce que j’ai \u00e9crit ci-dessus pour \u00abd\u00e9fendre\u00bb Rom\u00e9o vous para\u00eet juste hallucinant. J’avoue que j’ai eu du mal \u00e0 \u00e9crire \u00e7a… C’est un v\u00e9ritable exercice de style de \u00abnon jugement\u00bb que de mettre mon talent d’\u00e9criture dans cet exemple…<\/p>\n Juliette n’appr\u00e9ciera pas mon discours concernant Rom\u00e9o, car j’y sous-entend en filigrane que c’est elle qui a l’a fait souffrir en le quittant (on inverse la victime et le bourreau)…<\/p>\n En r\u00e9alit\u00e9, je ne le d\u00e9fends pas ! Et mon discours n’a de l’int\u00e9r\u00eat que parce qu’il va se cl\u00f4turer par une question :<\/p>\n – Juliette, comment avez-vous fait pour vous retrouver en couple avec une personne qui ne partage pas vos Valeurs Fondamentales ?<\/strong><\/em><\/p>\n Juliette n’est pas Responsable des tromperies de Rom\u00e9o. Elle est Responsable de son choix. Bien-s\u00fbr, elle pourrait me r\u00e9pondre ceci :<\/p>\n – Je n’ai pas choisi ! Ca a \u00e9t\u00e9 le coup de foudre entre nous deux, et la fid\u00e9lit\u00e9 \u00e9tant une Valeur Conjugal implicite, il n’y avait aucune raison de faire le point l\u00e0-dessus de fa\u00e7on explicite.<\/em><\/p>\n Pour Juliette, comme pour la plupart des gens, il n’est m\u00eame pas question d’en parler ! C’est automatique : la Fid\u00e9lit\u00e9 est livr\u00e9e avec la relation amoureuse… Le probl\u00e8me est que Rom\u00e9o n’a pas \u00e9t\u00e9 \u00e9duqu\u00e9 comme \u00e7a. Donc ce n’est pas automatique pour lui.<\/p>\n (pendant que j’\u00e9cris, je me dis que Shakespeare doit se retourner dans sa tombe. Aussi, je demande officiellement pardon \u00e0 William pour le choix de ces pr\u00e9noms).<\/p>\n Suite \u00e0 son \u00abaccident de vie\u00bb, Juliette pourra envisager une nouvelle relation de couple en acceptant une id\u00e9e simple : au lieu de maintenir la croyance selon laquelle tous les hommes sont des salauds, elle peut utiliser son incident de parcours pour nourrir une nouvelle croyance : la Fid\u00e9lit\u00e9, ce n’est pas automatique chez tous le monde !<\/strong><\/p>\n D\u00e9sormais, sa Responsabilit\u00e9 est de s’assurer, AVANT d’envisager une relation durable, que son homme son homme consid\u00e8re LUI AUSSI que la Fid\u00e9lit\u00e9 est une Valeur Fondamentale. M\u00eame si elle trouve bizarre d’en parler, c’est pr\u00e9f\u00e9rable de se mettre au diapason avec la personne qui partagera sa vie, sur ce qui constitue le ciment du couple.<\/p>\n Comme je l’ai \u00e9crit avant de donner cet exemple il est volontairement exag\u00e9r\u00e9. L’exag\u00e9ration va vous permettre de comprendre que parfois, vous RESSENTEZ une trahison l\u00e0 o\u00f9 il n’y en a pas. Non seulement votre partenaire de jeu ne partage pas les m\u00eames Valeurs que vous, mais souvent, il a assez de d\u00e9licatesse pour vous pr\u00e9venir. C’est vous qui faites la sourde oreille en vous disant qu’il est impossible de vivre autrement qu’avec vos valeurs (ou que vous allez r\u00e9ussir \u00e0 changer l’autre, et le transformer en quelqu’un de bien).<\/p>\n J’esp\u00e8re que cette premi\u00e8re partie VOUS a \u00e9t\u00e9 utile pour commencer \u00e0 ressusciter vos petites morts…<\/p>\n Dans la deuxi\u00e8me partie de cet article, je vais rendre Rom\u00e9o et Juliette \u00e0 Shakespeare pour utiliser un exemple plus sp\u00e9cifique \u00e0 notre relation vous et moi. Le but \u00e9tant de rappeler mes Valeurs Fondamentales<\/strong> afin que ni vous, ni moi, ne nous sentions trahis \u00e0 l’avenir.<\/p>\n A++<\/p>\n St\u00e9phane<\/p>\n\n Vous le savez s\u00fbrement, une trahison peut provoquer une perte d’int\u00e9r\u00eat qu’on pourrait qualifier de \u00abpetite mort\u00bb… Par exemple, un homme ou une femme tromp\u00e9(e) pourrait tirer un trait sur la vie de couple. 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